プロテイン。健康

プロテインとはタンパク質の事です。
人体にとってタンパク質は
欠かしてはいけない栄養素の一つです。

日本の健康食品では、
特に必須アミノ酸が
バランスよく含まれている、
いわゆる高たんぱく質のことを
指すことが多いようです

プロテインは動物性と植物性があります。
参照:健康Salad さん
http://www.k-salad.com/dic_supple/protein_e.shtml

プロテインはスポーツを
すろ人だけのものでは
ありませんので、
上手に摂取して
より健康になりましょう。


ブログ気持玉

クリックして気持ちを伝えよう!

ログインしてクリックすれば、自分のブログへのリンクが付きます。

→ログインへ

なるほど(納得、参考になった、ヘー)
驚いた
面白い
ナイス
ガッツ(がんばれ!)
かわいい

気持玉数 : 0

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック